今回のお話しは…「糖質について」

毎月第２週目のコーナー『徳田篤子のボディコンディショニングサロン』
身体の不調をちょっとしたコツで和らげる方法をお話しいただいてます！
椅子に座りながらでもできる事なので是非、参考にしていただきたいお話しです。